はじめに
はじめまして
コーヒールンバ平岡佐智男と申します
私は芸人として活動するかたわらコーヒーチェーン店の店長を務めた経験からコーヒー芸人としての活動もしています
現在までのコーヒーで出演させていただいた番組です
TBS「マツコの知らない世界」「櫻井有吉アブナイ夜会」、日本テレビ「ぐるナイ」「PON!」「ヒルナンデス」、フジテレビ「もろもろのハナシ」「EXILEカジノJP」。
TBSドラマ「ガン消滅の罠」北大路欣也氏のコーヒーシーン監修
さて私とバターコーヒーとの出逢いは2018年1月
芸人をやっていると健康診断的なものとは無縁の生活になります。
私も36歳になり健康も気になってきまして、血液検査しとけば健康不健康大体分かるらしいぞ！というほんとかどうか分かりませんが芸人仲間からの知恵が。
血液検査受けるだけならと思い病院で検査してみたら
めちゃめちゃ悪かったんです
なんせこんな感じですから
お医者さんからも怒られる始末
「中症から重症だぞ」
怖くなりました
「先生、どうすればいいですか⁉︎」
「痩せればいいと思うよ」
これは本格的に痩せないとやばそう
でもせっかくダイエットするならコーヒーに関係あるダイエットしたい
そこで決めたのが「バターコーヒーダイエット」です
最大で95kgまで行ったことあります
そこから85kgまでがむしゃらダイエットしました
食事制限して、走ったり
そこから順調にリバウンドしつつあった88kgの時でした
いや俺、1回10kgダイエットしてるし、そこからどうやって痩せたらいいのよ？
めっちゃ頑張ったんよ？
そう思っていましたが
そこから1年
現在の体重は66.8kg
約20kgの減量に成功することになります
血液検査で赤字ばっかりだった検査結果も約3ヶ月後には全ての数値が正常化しました
バターコーヒーを飲んで色んな変化が体に起こりました
１つ１つ実感していく中でバターコーヒーと体の面白さに気づくことになりました
あんなに怠惰な私が
おにぎりを持ったまま寝たこともあるし、深夜にどうしてもミニストップのハロハロが食べたくて都内中探し回ったこともあるし、芸人の給料より食費の方が多かったことがある私が
なぜこうもダイエットに成功したのか？
皆様の中にもダイエットしたいけど成功したことがない
リバウンドしてしまう
どのダイエットも効果ない
という方もいらっしゃるかもしれません
私の経験が何かのお役に立てば幸いです
1コメント
2018.11.27 03:52